每天約需1.2～1.5 公克／每公斤體重的蛋白質，其中最好有1/2 - 1/3來自高品質蛋白質來源，例如奶、蛋，其次為各種肉類與黃豆製品，例如魚、牛肉、雞肉、鴨肉、羊肉、黃豆等。 蛋白質含量舉例說明： 蛋的蛋白質含量：10克蛋白質／100克，一顆蛋約60克，總蛋白質6克。 鮮奶的蛋白質含量：3.2克蛋白質／100克，一罐盒裝鮮乳310ml，約有總蛋白質約10克。...
婚紗照最佳擺放位置「牀頭上方」與「客廳」。 一般而言，新人會自己滿意婚紗照掛牀頭上方，這確實是擺放婚紗照最佳位置。 結婚照擺牀頭上方，風水學上來説，能讓夫妻間感情和睦，能讓夫妻金錢運。 婚紗照該擺哪裡？ 「最佳位置」曝光，2禁忌不能犯。 （示意圖／翻攝Pixabay） 至於客廳是新人接待客人主要場所，這裡放上婚紗照可讓客人感受到新人間愛情。 風水學方面，客廳西北方代表是丈夫，若照片放在客廳西北方，代表著丈夫對妻子重視；反之，西南方代表是妻子，婚紗照擺放在其中，表示妻子對丈夫重視。 而婚紗照擺放禁忌有哪些呢？ 安置婚紗，「宜左右」，不要直接放在牀頭上方中央或右邊，要偏向左邊。
2023兔年風水｜睇清文昌位、病位 讀書事半功倍 附風水佈局建議 撰文：阿言 出版： 2023-01-27 17:00 更新：2023-01-27 17:00 【2023兔年九宮飛星圖】臨近兔年，癸卯年除了留意十二生肖運勢外，不少人亦會利用九宮飛星圖來找出家中的吉凶方位，以佈置家居風水來趨吉避凶。 《玄創空間》將於本文詳細解說2023兔年九宮飛星圖及對應風水擺設建議。 資料來源：玄學風水師傅陳定幫 甚麼是九宮飛星圖？ 九宮飛星圖源於古代天文學以「井」字將天空劃分成九等份，形成一個九宮格，分別代表九個方位：東、南、西、北、東南、西南、西北、東北同中宮。 每個宮位分別有一個對應的星宿，每星宿各自主宰不同運勢。 這九顆星每年會於各宮位之間飛移，於風水學上會以此作為判斷流年方位吉凶的重要依據。
生辰八字，簡稱八字，是指一個人出生時的干支歷日期；年月日時共四柱干支，每柱兩字，合共八個字。生辰八字在中國民俗信仰中占有重要地位，古代中國道家、星相家據此推算人的命運的好壞。八字命理學最早可追溯自漢朝，但其時凌亂紛雜、尚不成體系，直到唐代李虛中著述《李虛中命書 ...
覆灯火者，金盏卫光，玉台吐艳，照日月不照之处，明天地未明之时，此火乃人间夜明之火，以木为心，以水为油，遇阴则吉，遇阳则不利。 甲辰覆灯火，为偏库之火，多火助之吉，所谓同气之求，以资其不足，见木生之为贵格，见水也凶。又为灯，喜夜，恶昼。
開放式格局是什麼？ 套房、雅房怎麼挑？ 4 大租屋類型比一比! 最近適逢租屋潮，相信你在尋找房源的時候，多數網站總是會有一個欄位要你填寫你想要 「 什麼類型 」 的房子吧？ 一字排開有各種不同的房型，最常見的有 「 獨立套房 」、「 分租套房 」、「 頂加套房 」以及「 雅房 」 等等，那麼多的種類究竟要怎麼挑選？ 這種時候，如果不了解這些住宅分類，就會讓你一直無法找到心儀的房型! 而且也有可能讓你租到根本不符合自己需要的房型! 所以今天就讓筆者帶大家一起來了解一下 「 套房 」、「 雅房 」 是什麼？ 兩者究竟有什麼區別呢？ 編按：房屋的類型變化多端，區區一個「 套房 」就可以分成獨立套房、分租套房、頂加套房以及家庭式分租套房等多種分類，如果沒有先做筆記，租屋時一定會有很大的疑慮!
列表中大部分山峰位於 印度 、 中國 、 巴基斯坦 、 尼泊爾 交界 喜馬拉雅 、 喀喇昆仑 山脈。. 实际上，所有高於7000公尺的世界高峰均位於亞洲內一個地帶。. 这一地带的西方是位於 阿富汗 、 巴基斯坦 邊界 诺沙克峰 〔Noshaq，7,492米〕，北面是位於 吉爾吉斯 ...
當家中無法繼續供奉祖先牌位時，請記得祖先牌位千萬不能直接丟棄或是燒掉，將其轉移到佛寺或靈骨塔是一個最合適的選擇，以下是遷移祖先牌位的重要流程： 尊重祖先的意願：首先要與祖先進行溝通，解釋為何無法在家中繼續供奉，並詢問他們是否同意暫時或永久地轉移到廟宇，並請記得清楚告知選定的廟宇名稱和地址。 若祖先願意到廟裡接受供養，再到廟宇進行下一步詢問祖先牌位的細節。
陆羽写的第一部关于茶的著作是《茶经》。陆羽（约733—约804），字鸿渐，唐朝复州竟陵（今湖北天门市）人，一名疾，字季疵，号竟陵子、桑苎翁、 东冈子，又号"茶山御史"。 茶经啊，陆羽出生在唐玄宗开元年间，被称为"茶圣"或"茶仙"。
牛肉精禁忌
